Database degli alimenti e contacalorie  

1.000 g

Seppie

Valori Nutrizionali
Porzione
1.000 g
per porzione
% AR*
Energia
3305 kJ
40%
790 kcal
Grassi
7g
10%
Grassi Saturi
1,18g
6%
Grassi Monoinsaturi
0,81g
Grassi Polinsaturi
1,34g
Carboidrati
8,2g
3%
Zuccheri
-
Fibra
0g
Proteine
162,4g
325%
Sale
9,3g
155%
Colesterolo
1120mg
Potassio
3540mg
177%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
40%
di GDA*
(790 cal)
40% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (8%)
 
Proteine (87%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
790
Gras
7g
Carb
8,2g
Prot
162,4g
Ci sono 790 calorie in Seppie (1.000 g).
Divisione Calorie: 8% gras, 4% carb, 87% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 79

Correlati tipi di Frutti di Mare:

Polipo
Aragosta
Cozze
Vongole
Granchio
Gamberetto Cotti
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutti di Mare

Correlati tipi di Pesce:

Pesce al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Capone
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Surgenuin Seppie in Umido
Iberia Seppie Pulite
Sapore di Mare Seppie Gratinate
Iberia Seppie Surgelate Pulite
Orogel Seppie con Piselli
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Deluxe Spiedoni di Scorfano e Zucchine
Bofrost Lumache alla Bourguignonne
Golfera Risotto ai Frutti di Mare
Athena Preparato Misto Mare
Le Specialità di Beppe Seppie Intere Pulite Surgelate
Golden Sea Code di Mazzancolla Tropicale


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.