Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
125 g
per porzione
% AR*
Energia
329 kJ
4%
79 kcal
Grassi
1,94g
3%
Grassi Saturi
1,25g
6%
Grassi Monoinsaturi
0,532g
Grassi Polinsaturi
0,055g
Carboidrati
8,8g
3%
Zuccheri
8,8g
10%
Fibra
0g
Proteine
6,56g
13%
Sale
0,22g
4%
Colesterolo
8mg
Potassio
292mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(79 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (22%)
 
Proteine (33%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
79
Gras
1,94g
Carb
8,8g
Prot
6,56g
Ci sono 79 calorie in Yogurt al Naturale (125 g).
Divisione Calorie: 22% gras, 45% carb, 33% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 63
1 contenitore da 230 g 143
1 porzione (227 g) 143
1 tazza (240 ml) 154

Correlati tipi di Yogurt:

Yogurt alla Frutta (Magro)
Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi
Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt Magro al Naturale
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Yogurt

Vedi anche:

Yogurt Intero al Naturale
Yogurt al Naturale (Latte Intero)
Yogurt
Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale
Pasta al Forno
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Granarolo Yogurt Bio Albicocca
1 Attimo in Forma Salsa Yogurt Proteica
Pascoli Italiani Yogurt da Bere Protein+
Danone Hipro 16G Proteine Bianco
Carrefour High Protein Caramello Salato
Vivi Bene Selex Yogurt Greco Vaniglia senza Lattosio


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.