Database degli alimenti e contacalorie

Pedon

Zuppa di Legumi con Cereali

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

285 kJ

68 kcal

Grassi

1,00g

Grassi Saturi

0,200g

Carboidrati

9,90g

Zuccheri

0,70g

Fibra

3,7g

Proteine

3,10g

Sale

0,63g

11%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 13 dic 22 05:35

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(68 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (65%)

Grassi (15%)

Proteine (20%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

Carb

9,9g

Prot

3,1g

Ci sono 68 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 15% gras, 65% carb, 20% prot.

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