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Produce:
16 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tempo di Cottura:
25 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: lynxbarriver

Pangoccioli Light

Deliziosa colazione o come merenda.

Ingredienti

Preparazione

  1. Unire tutti gli ingredienti tranne le gocce di cioccolato e lavorare bene l'impasto fino ad ottenere un composto omogeneo.
  2. Dividete l'impasto e formate delle palline poi guarnite con le gocce di cioccolato.
  3. Fateli lievitare per 1 ora nel forno spento con la luce accesa.
  4. Infornare a 180°C per circa 20-25 minuti.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 123 calorie in 1 porzione di Pangoccioli Light.
Divisione Calorie: 6% gras, 82% carb, 12% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Grassi
0,81g
1%
Grassi Saturi
0,246g
1%
Carboidrati
24,95g
10%
Zuccheri
2,25g
2%
Fibra
0,8g
Proteine
3,6g
7%
Sale
0,03g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
di GDA*
(123 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (82%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (12%)

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