Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 2 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Leggera bontà cioccolatosa.
Ingredienti
Preparazione
- Mettere in un pentolino il latte, il cacao e la maizena e mescolare costantemente.
- Aggiungere il dolcificante (20 gocce circa) e poi, accendere il fuoco a fiamma media e continuare a girare piano piano per circa 5 minuti.
- Una volta che la cioccolata si inizierà ad addensare (farà le bolle), toglierla dal fuoco e condirla col pistacchio ed i biscotti.
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Sano, delizioso e gommoso.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 280 calorie in 1 porzione di Cioccolata Light.
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Divisione Calorie: 42% gras, 38% carb, 20% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1172 kJ
14%
280 kcal
Grassi
12,91g
18%
Grassi Saturi
2,952g
15%
Grassi Monoinsaturi
0,793g
Grassi Polinsaturi
1,585g
Carboidrati
26,36g
10%
Zuccheri
1,73g
2%
Fibra
5,9g
Proteine
13,91g
28%
Sale
0,34g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
257mg
13%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (42%)
Proteine (20%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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