Torta Soffice Cioccolato e Datteri
Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 45 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Torta Soffice Cioccolato e Datteri
Soffice e super profumata.
Ingredienti
Preparazione
- Montare gli albumi a neve.
- Mescolare il tuorlo d'uovo e l'olio di cocco.
- Aggiungere la ricotta e la ricotta e mescolare. Quindi aggiungere la farina, il cacao e la farina d'avena.
- Unire il latte e il lievito e aggiungere. Aggiungi date.
- Aggiungere l'albume senza smontare l'impasto.
- Versare nello stampo e cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 40 minuti e poi a forno spento per altri 5 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 419 calorie in 1 porzione di Torta Soffice Cioccolato e Datteri.
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Divisione Calorie: 44% gras, 38% carb, 18% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1752 kJ
21%
419 kcal
Grassi
19,73g
28%
Grassi Saturi
14,536g
73%
Grassi Monoinsaturi
0,564g
Grassi Polinsaturi
0,203g
Carboidrati
39g
15%
Zuccheri
12,38g
14%
Fibra
5,5g
Proteine
18,54g
37%
Sale
0,63g
10%
Colesterolo
62mg
Potassio
110mg
6%
Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (44%)
Proteine (18%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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