Data di Inizio: 15 giu 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 86,7 kg
08 nov 23	83,5 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	83,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	84 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	83,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	83,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	84,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	84,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	82,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	82 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	84,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	84,7 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	84,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	84,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	85,5 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	80,8 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	81 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	81,8 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	80,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	80,9 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	80,8 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	81 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	81 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	81,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	80,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	81 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	81,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	81,6 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	80,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	80,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	80,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	80,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	81,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	81,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	80,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	81,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	81,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	81,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	82,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	83 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	83,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 22	83,1 kg	Abbastanza buono
24 dic 22	82,9 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	83,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 22	84,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	84,6 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	84,8 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	84,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	83,6 kg	Abbastanza buono
24 set 22	83,5 kg	Abbastanza buono
18 set 22	83,7 kg	Abbastanza buono
15 set 22	83,8 kg	Abbastanza buono
11 set 22	84,5 kg	Abbastanza buono
07 set 22	85,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	84,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	83,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 22	84,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	84,8 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	85,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	85,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	85,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	86 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	86,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	87 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	86,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	86,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 11 gen 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 79,3 kg
12 giu 22	86,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	86,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	87 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	87,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	87,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	88,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	88,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	83,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	82,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	82,6 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	81,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	81,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	81,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	82,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	82,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	82,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	82,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	82,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	82,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	82,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	77,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	77,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	77,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	78 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	78,1 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	79,3 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 13 ott 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 74,5 kg
28 dic 20	77,3 kg	Scarso
09 nov 20	73,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 20	73,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	74,6 kg	Scarso
15 ott 20	74 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	74 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	74,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	74,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	74,6 kg	Abbastanza buono
27 set 20	73,6 kg	Abbastanza buono
13 set 20	71,4 kg	Abbastanza buono
06 set 20	71,6 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	71,7 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	72 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	72,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	72,5 kg	Scarso
12 lug 20	71,3 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	72,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	72,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 20	72,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	73,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 20	72,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	72,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	72,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 20	73 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	71,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 20	72,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	72,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	72,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 20	73,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	73,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	72,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	72,9 kg	Abbastanza buono
30 dic 19	73,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 19	73,1 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	73,8 kg	Abbastanza buono
08 dic 19	73,1 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	73,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	73,6 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	73,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 19	73,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 19	74,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 19	74,9 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	74,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	74,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 03 lug 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 81,9 kg
06 ott 19	75,4 kg	Abbastanza buono
29 set 19	75,6 kg	Abbastanza buono
22 set 19	75,4 kg	Abbastanza buono
15 set 19	76 kg	Abbastanza buono
08 set 19	76,5 kg	Abbastanza buono
01 set 19	76,9 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	77,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 19	77 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	78,1 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	78,5 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	78,9 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	79,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	79,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	80,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	81,9 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 24 lug 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 79,2 kg
26 dic 18	73,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	72,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 18	73,1 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	73,1 kg	Abbastanza buono
29 ott 18	73,1 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	74,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 18	74,3 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	74,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	73,7 kg	Abbastanza buono
24 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
17 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
10 set 18	75,5 kg	Abbastanza buono
03 set 18	75,7 kg	Scarso
27 ago 18	75,7 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	77 kg	Abbastanza buono
13 ago 18	78,3 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	78,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 18	78,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 18	79,2 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 22 mag 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 88,2 kg
23 lug 18	79,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	81 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	81,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	82,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	82,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	84,8 kg	Abbastanza buono
11 giu 18	85,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 18	86,9 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	87,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	88 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	88,2 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 13 giu 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 78 kg
23 nov 12	67,7 kg	Abbastanza buono
19 nov 12	68 kg	Abbastanza buono
30 ago 12	71 kg	Abbastanza buono
24 ago 12	71,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 12	72 kg	Non applicabile
19 lug 12	73 kg	Abbastanza buono
12 lug 12	74 kg	Abbastanza buono
04 lug 12	75 kg	Abbastanza buono
27 giu 12	76 kg	Abbastanza buono
20 giu 12	77 kg	Abbastanza buono
13 giu 12	78 kg	Abbastanza buono