Data di Inizio: 08 lug 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74,6 kg Peso d'Inizio: 79,6 kg
12 apr 24	76,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	77 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	77,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	77 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	76,7 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	76,6 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	76,2 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	76,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	76,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	76,7 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	77 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	76,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	77,2 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	75,6 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	76 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	75,5 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	75,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	75,2 kg	Abbastanza buono
12 set 23	75,3 kg	Abbastanza buono
11 set 23	75,5 kg	Abbastanza buono
05 set 23	74,4 kg	Abbastanza buono
01 set 23	74,7 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	75,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	75 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	75,3 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	74,9 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	74,8 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	74,4 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	74,6 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	74,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	74,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	74,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	74,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	73,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	74 kg	Abbastanza buono
02 lug 23	74 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	74,3 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	74 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	73,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	74,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	73,8 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	73,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	74,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	73,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	74,4 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	74,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	74,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	74,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	74,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	74,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	74,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	74,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	74,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	74,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	74,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	74,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	74,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	74,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	74,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	74 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	73,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	73,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	73,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	73,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	73,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	72,9 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	73,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	74,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	73,6 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	74 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	74 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	73,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	73,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	73,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	74 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	74 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	73,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	73,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	73,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	74,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	74,4 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	73,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	73,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	73,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	73,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	73,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	73,4 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	73 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	73,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	73 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	73,6 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	73,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	74,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	74,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	73,7 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	73,6 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	73,6 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	72,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	72,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	72,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	72,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	73,6 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	74,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	74,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	74,2 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	74,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	74,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	74 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	74,8 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	74,5 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	74,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	74,8 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	74,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	74,4 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	74,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	74,2 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	73,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	74,2 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	74 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	74,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	74,2 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	74,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	74,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	74,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	74,7 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	74,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	74,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	73,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	74,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	73,9 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	73,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	74,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	73,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	74,1 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	74 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	73,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	74,3 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	74,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	74,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	74,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	74,4 kg	Abbastanza buono
09 gen 23	74,6 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	74 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	74,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	74 kg	Abbastanza buono
31 dic 22	74 kg	Abbastanza buono
29 dic 22	73,4 kg	Abbastanza buono
28 dic 22	74,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 22	74,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 22	74,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 22	74,3 kg	Abbastanza buono
23 dic 22	73,7 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	74,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 22	74,9 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	74,5 kg	Abbastanza buono
19 dic 22	73,7 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	73,9 kg	Abbastanza buono
17 dic 22	73,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 22	73,2 kg	Abbastanza buono
15 dic 22	72,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	74,7 kg	Abbastanza buono
05 dic 22	74,6 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	74,6 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	74,8 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	75 kg	Abbastanza buono
01 dic 22	74,4 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	75,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	75 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	74,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	75,3 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	74,6 kg	Abbastanza buono
25 nov 22	74,6 kg	Abbastanza buono
24 nov 22	74,6 kg	Abbastanza buono
23 nov 22	74,3 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	73,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	74,6 kg	Abbastanza buono
20 nov 22	74,7 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	74,8 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	74,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	74,1 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	74,9 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	75,1 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	75,1 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	75,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 22	74,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 22	74,3 kg	Abbastanza buono
10 nov 22	74,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	74,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	74,6 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	74,7 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	74,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	74,3 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	74 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	74,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 22	74,8 kg	Abbastanza buono
01 nov 22	74,6 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	74,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	75,3 kg	Abbastanza buono
29 ott 22	75 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	74,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	74,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	74,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	74,6 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	74,4 kg	Abbastanza buono
23 ott 22	74,7 kg	Abbastanza buono
22 ott 22	75 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	75 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	74,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	74,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	74,9 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	74,9 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	75,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 22	74,7 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	74,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	74,9 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	75 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	75,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	75,3 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	75,3 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	74,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	74,9 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	74,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	74,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	75,1 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	74,9 kg	Abbastanza buono
30 set 22	74,5 kg	Abbastanza buono
29 set 22	74,7 kg	Abbastanza buono
28 set 22	74,9 kg	Abbastanza buono
27 set 22	74,8 kg	Abbastanza buono
26 set 22	75,7 kg	Abbastanza buono
25 set 22	75,1 kg	Abbastanza buono
24 set 22	75,1 kg	Abbastanza buono
23 set 22	74,9 kg	Abbastanza buono
22 set 22	75 kg	Abbastanza buono
21 set 22	75,3 kg	Abbastanza buono
20 set 22	75 kg	Abbastanza buono
19 set 22	75,4 kg	Abbastanza buono
18 set 22	75,4 kg	Abbastanza buono
17 set 22	76 kg	Abbastanza buono
16 set 22	76,1 kg	Abbastanza buono
15 set 22	76 kg	Abbastanza buono
14 set 22	75,2 kg	Abbastanza buono
13 set 22	75,4 kg	Abbastanza buono
12 set 22	75,2 kg	Abbastanza buono
11 set 22	76,2 kg	Abbastanza buono
10 set 22	75,6 kg	Abbastanza buono
09 set 22	75,7 kg	Abbastanza buono
08 set 22	75,9 kg	Abbastanza buono
07 set 22	75,3 kg	Abbastanza buono
06 set 22	75,3 kg	Abbastanza buono
05 set 22	75,5 kg	Abbastanza buono
04 set 22	76,1 kg	Abbastanza buono
03 set 22	76 kg	Abbastanza buono
02 set 22	76 kg	Abbastanza buono
01 set 22	76,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	76 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	75,9 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	76,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	76,2 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	75,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	76,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	76,2 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	76,1 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	76 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	76 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	76,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	76,2 kg	Abbastanza buono
07 ago 22	76,4 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	75,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	76 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	76,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	76,9 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	76,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	76,7 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	76,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	77,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	77,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	77 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	77,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	77,5 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	77,4 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	77,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	77,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	77,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	77,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	77,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	77,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	78,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	78,3 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	78,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	78,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	78,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	77,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	78,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	78 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	78,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	77,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	78,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	78,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	78 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	78,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	78,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	78 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	78,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	78,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	78 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	78,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	78,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	78,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	78,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	77,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	78,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	78,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	79,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	78,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 22	78,6 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	78,6 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	78,1 kg	Abbastanza buono
10 mar 22	78,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	78,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	79,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	77,9 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	78,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 22	77,8 kg	Abbastanza buono
01 mar 22	77,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 22	78,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	78,4 kg	Abbastanza buono
25 feb 22	78,8 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	77,9 kg	Abbastanza buono
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21 feb 22	78,1 kg	Abbastanza buono
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16 feb 22	78,3 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	78,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	78,7 kg	Abbastanza buono
12 feb 22	78,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	78 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	78,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	78 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	78 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	78,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	78,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	78,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	78,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	77,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	77,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	78,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	78,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	77,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	77,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	77 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	77,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	77,2 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	77 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	76,2 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	76,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	76,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	76,6 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	76,8 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	76,3 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	77 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	76,3 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	76,7 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	76,6 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	76,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	76,8 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	76,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	76,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	76,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	77,1 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	76,9 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	76,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	76,7 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	76,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	76,3 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	77,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	76,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	76,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	76,8 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	77 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	77 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	77,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	77,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	77,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	77,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	76,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	76,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	77,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	77,6 kg	Abbastanza buono
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10 lug 20	79 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	78,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	79,6 kg	Non applicabile