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Chiara.D.89
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Storia del Peso
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06 dicembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,7 kg
0 kg
4,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
02 dicembre 2023
Buondì Community!🥰
Oggi giorno e pasto libero,alias mattinata in cucina!
Ravioli di zucca conditi semplicemente con olio evo,maggiorana fresca+un amaretto sbriciolato!😋
Macro:C-134.5g,P-37.3g,G-32g;kcl 974.
Buon pranzo e buon week-end!🌈
(18 commenti)
30 novembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,8 kg
0 kg
4,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
20 novembre 2023
Giocare con forme,colori e consistenze…Si vede eh,che non ho un cavolo da fare!😆
Buongiorno Community!🌥️
Ecco la mia cenetta di stasera:vellutata di cavolo viola, con crema di/e semi di zucca+zucca! 😍💜💚🧡
C-48.2g,P-23.3g,G-15.5g;kcl 419.
(14 commenti)
19 novembre 2023
Buona domenica!😘
Oggi pasto”libero”:galletto in umido con patate al forno!Dopo la giornata intensa di ieri(trekking),ci sta una gustosa ricarica!🤪
Ps.Pubblico poco,ma in realtà sto continuando a cucinare/sperimentare!😂
Un abbraccio!🌻
(11 commenti)
Storia del Peso di Chiara.D.89
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