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Storia del Peso
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20 novembre 2021
Dopo due settimane di gastroenterite che mi ha piegata in due per dolori addominali.
Quindi fermo totale e cibo preferenze a riso, patate, grana, ricotta ect..
Obiettivo —> entro una settimana tornare al solito peso (+1) e tornare ad allenarmi da routine
Conteggio calorico no, intuitive da oltre 6 settimane
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49 kg
17 kg
0 kg
Abbastanza buono
(7 commenti)
Calando 0,2 kg a Settimana
15 novembre 2021
Basmati e grana🥴
quando la gastroenterite non ti molla da più di una settimana 😓😤
(11 commenti)
08 novembre 2021
Stasera pasta in brodo con aggiunta di grana e sottiletta pro sciolta
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07 novembre 2021
Stringoli di patate con salsa fatta con burro di pistacchi e olio ☀️
(5 commenti)
06 novembre 2021
Pollo al curry leggero con pane 😋
(2 commenti)
Storia del Peso di Mel87Mel
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