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59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 28,99g | Prot: 64,54g | Carb: 140,28g.
Colazione: Weight Watchers Latte Scremato UHT, Esselunga Equilibrio Biscotti senza Glutine ai Cereali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Mele Golden Delicious, Esselunga Cipolline, Esselunga Riso Basmati Rapido. Cena: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Cuoco di Bordo Filetti di Branzino. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Clementine. Di più...
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Calando 6,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietfast77
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