|
Oggi sono molto contenta: stamattina mi sono pesata ed ho constatato di aver percorso metà strada, ossia ho raggiunto i 15 Kg in meno. Inutile dire che mi sento più leggera,mi sento diversa, più agile. Spero di continuare ad essere costante e vi ringrazio tutti per il continuo supporto. Questo di Fat Secret è veramente un bel gruppo!
|
2005 kcal
|
Gras: 72,55g | Prot: 87,99g | Carb: 250,21g.
Colazione: Pane Integrale, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Verza, Prugne, Polpette di Pollo, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata, Misura Crackers ai Cereali con Quinoa e Semi di Chia, Philadelphia Fantasie al Salmone, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi. Di più...
|
|