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1273 kcal
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Gras: 36,32g | Prot: 117,84g | Carb: 120,03g.
Colazione: More, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Céréal Crusca d'avena, Namedsport Hydrolysed Advanced Whey 90, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Conad Ceci, Pomodori Ciliegini, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Zucchine Cotte, Patate al Forno, Petto di Pollo, Funghi Champignon, Indivia Belga. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Namedsport Hydrolysed Advanced Whey 90, Céréal Crusca d'avena, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Uovo. Di più...
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Commenti
wow bravissima alto livello obbiettivo?
15 ott 18 da utente: Simonlebon90
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Per il momento cerco di asciugarmi il più possibile senza perdere il muscolo poi si vedrà!
15 ott 18 da utente: cacca.rosa
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15 ott 18 da utente: Simonlebon90
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15 ott 18 da utente: cacca.rosa
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Storia del Peso di cacca.rosa
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