Il buongiorno si vede dal mattino, spero 😉
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 71,41g | Prot: 65,01g | Carb: 285,58g.
Colazione: Aldi Muesli Croccante Triplo Cioccolato, Parmalat Latte Calcium Plus, Miele. Pranzo: Buitoni Focaccia la Soffice, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Allcoop Nuggets di Filetti di Pollo, Olio di Girasole, Foglia Verde Lattughino, Pomodori. Cena: Tuorlo d'uovo Cotto, Parmigiano Grattugiato, Cucina e Sapori Riso Indonesiano, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Picard Fondant al Cioccolato. Snacks/Altro: Lindt Duetto Biscotto Caramellato, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Sachsen Milch Bianco Intero Naturale. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Commenti
Eh si. È stata proprio una bella giornata. Notte a tutti
16 ott 18 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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