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1695 kcal
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Gras: 55,97g | Prot: 58,82g | Carb: 238,45g.
Colazione: Ciambelle Zuccherate o Glassate. Pranzo: Trota al Forno o alla Griglia, Carote Bollite, Pecorino, Minestrone. Snacks/Altro: Terre d'Italia Pane Guttiau, Iper Mini Pizzette Margherita, Mars Mars, Milka Cookies, Mela. Di più...
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2703 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di cristian piras piréèss
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