Diario di marco cava, 20 nov 18

È questo era il premio + una scheda carburante a tre cifre

2202 kcal Gras: 80,12g | Prot: 114,11g | Carb: 258,02g.   Colazione: Nocciole, Mandorle, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Hero Marmellata Light alla Fragola, Pancake, Dole Banana, Granarolo Latte di Soia, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Mandarino, Finocchio Crudo, Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Frittata di Uova, Patate al Forno, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Riso Basmati (Cotto). Cena: Castagne Arrosto, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Selex Bastoncini di Merluzzo, Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Altro: Senza Peccato Torta Chantilly, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Mandarino, Crostata alla Marmellata, Cannolo Siciliano, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marco cava


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