Diario di tiziana.arte, 24 mar 19

Non mi peso che è meglio 😜
Sto valutando nuove opzioni... però i professionisti in quanto tali, si fanno pagare molto profumatamente! Voi mi sapete indicare all’incirca quanto si fa pagare un personal trainer QUALIFICATO a bimestre?
Grazie a tutti
Suggerimenti su nomi sono ben accetti

514 kcal Gras: 19,23g | Prot: 30,74g | Carb: 52,33g.   Colazione: Banana, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra, Ritter Sport Fondente Extra, Sunny Via Sciroppo d'agave, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, EuroCompany Granella di Mandorle. Di più...
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Commenti 
Domanda assai interessante Tiz ...che ne nasconde un'altra... come si fa a distinguere un Personal Trainer QUALIFICATO??? Perché la mia impressione è che ci sia sempre una dose abbondante di autoreferenzialità... e allora questo Trainer per me parte con poco di Personal ma molto di Personale.  
24 mar 19 da utente: emi.done
In media una seduta con un valido personale costa sui 35/40€ x 1h. Di solito propongono dei pacchetti e il prezzo scende un po’. Un valido professionista che fa bene il suo lavoro si fa pagare 💰 
24 mar 19 da utente: PensieroAlimentare
@Tiziana purtroppo riconoscere sui social una persona realmente competente è difficile, spesso ci si basa su quelle quattro foto dei prima e dopo di qualche miracoloso cliente che postano, sul numero dei follower e su quanto ci sanno fare a gestire un blog. Questo li rende sicuramente ottimi 'imprenditori', ma dice poco sulle loro capacità di trainer. Per quello suppongo bisogna avere un po' di fiducia e seguire l'istinto, vedere se ti sembrano persone preparate da ciò che dicono o scrivono, se ti sono affini come persone (perché la fiducia è la prima cosa in un percorso così!), scrivergli e vedere se siete sulla stessa lunghezza d'onda e se ti stimano fiducia e rispetto (e ovviamente vedere che qualificazioni hanno). Se ti interessa mia sorella è di Roma e segue persone online, ha studiato molto ed è davvero brava (non lo dico tanto per 😂), se vuoi posso scriverti in privato il nome e vedi se il lavoro che fa può interessarti o meno 😊 un abbraccio! 
24 mar 19 da utente: flappi22
beh ecco: i pt bravi e preparati sono pochi, io ti consiglio alohaerba, visto che ho avuto modo di parlarci dal vivo e per sms whatsapp e mi sembra competente 👌 altri filippo d'albero ma non segue donne purtroppo 
24 mar 19 da utente: RooNF
Io 60 euro al mese 
24 mar 19 da utente: maura.moretti
Tiziana io non mi fido dei personal sui social io mi faccio seguire da un personal qualificato x ciò che riguarda macros e scheda se mi dici di dove sei ti posso dire se puoi valutare il mio... Vengono da tutta Italia e lui si sposta 
24 mar 19 da utente: maura.moretti
Grazie a tutti per i consigli. Roonf hai ragione Andrea è bravissimo!! 
25 mar 19 da utente: tiziana.arte
Emi quelli bravi li riconosci... ovvio che però ogni esperienza è soggettiva. Purtroppo si incappa in personaggi che vogliono visibilità, che ti mettono allo stremo per farti raggiungere il risultato in poco tempo. A me è stato chiesto di riuscire a perdere 2,5 kg in una settimana, è li che ho detto “non ci siamo” decido io cosa farne del mio corpo e della mia salute! 
25 mar 19 da utente: tiziana.arte
60 € al mese mi pare un prezzo ragionevole Maura, recentemente mi è stato chiesto molto più del doppio per un mese... non faccio nomi, ma costo altissimo a parte, gli argomenti ci sono tutti in chi ha avanzato tale richiesta e se mantiene ciò che promette non sono nemmeno troppi! Ora mi sto allenando con l’esperienza accumulata in questo anno e mezzo, e sento di lavorare bene. Appena mi sistemo con la testa... -mission impossible- cercherò ancora chi potrà darmi la giusta spinta a raggiungere questo ambito traguardo... 😬😬😬 se mai arriverà 
25 mar 19 da utente: tiziana.arte
Flappi grazie 🙏 si così se ha Instagram potrò seguirla!!! 
25 mar 19 da utente: tiziana.arte
Pazzesco Tiziana, fanno proselitismo sulla pelle delle persone. 2,5 kg in una settimana.... ma per favore... a far risultati così son buoni tutti... Non ho parole.  
25 mar 19 da utente: emi.done
@Tiziana ti ho mandato un messaggio privato 😙 
25 mar 19 da utente: flappi22
Emi quando ho letto ciò che i miei occhi stentavano a credere mi sono messa a ridere di gusto! 🤨🤨🤨adesso che fosse stato un modo per spronarmi non lo escludo, ma non ha fatto altri che create in me ansia e ho ottenuto l’effetto contrario, una sorta di accanimento per la privazione. Ero entrata in un meccanismo perverso e mi sono fermata... prima di far danni seri 
25 mar 19 da utente: tiziana.arte
Grazie Flappi mi collego da tablet tra un po’ e leggo!! 😚😚 
25 mar 19 da utente: tiziana.arte

     
 

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