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Quasi una settimana di Reverse! Pensavo di prendere qualche grammo! Invece!🤔 continuiamo così finiamo a 1300 e la prossima 1400! 💪🏼
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 99,49g | Carb: 174,08g.
Colazione: Prozis Real Whey, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Beretta Prosciutto Cotto alla Brace, Bonduelle Iceberg. Cena: Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Equilibra Protein 31% Low Sugar. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
07 giu 19 da utente: wertyuii
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Dario solo il peso 😣 pensi sia per lo più massa muscolare? 😔 provvederò a prendere anche le altre misure
07 giu 19 da utente: angelabonavolonta
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Storia del Peso di angelabonavolonta
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