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1317 kcal
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Gras: 43,67g | Prot: 71,58g | Carb: 152,32g.
Colazione: Coop Cacao Amaro in Polvere, Pesca, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Pane Multicereali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light 40%, Salmone Affumicato, De Cecco Fusilli. Cena: Pane Comune, Patata Arrosto, Scaloppine al Limone. Snacks/Altro: Coop Cocco. Di più...
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1493 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Addominali - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di mimitrip
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