Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 98,57g | Carb: 114,53g.
Colazione: Succo di Pompelmo, Uovo, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Marmellata Light. Pranzo: d'Aucy Maiscedonia, Uovo, Reggia Mozzarella Fior di Latte, Beretta Cotto a Cubetti, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Noci Sgusciate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Insalata Classica, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Susine. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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