Diario di naty.carfagno, 12 gen 21

ed ecco qua la colazione zero sbatti di oggi... skyr bianco unito a burro di arachidi con aggiunta di amaretto gigante sbriciolato dentro e uno di guarnizione ricoperto da cannella sopra. il tutto senza manco sporcare una tazza🤣🤣

1510 kcal Gras: 40,03g | Prot: 109,21g | Carb: 162,79g.   Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Realforno Amaretti. Pranzo: Bio Organic Gnocchi Integrali , Campo Largo Passata di Pomodoro, Pomodori, Uovo Sodo, Lidl Pane di Segale, Milbona Fiocchi di Latte Light. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lidl Pane di Segale, My Best Veggie Mini Burger Vegetali con Ceci e Avena, Italiamo Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea. Di più...


Commenti 
🤣🤣🤣 no dai, sono 10ml di latte e un cucchiaino di burro in 200g di skyr, è giusto per dargli un pò di gusto e renderlo più cremoso per far ammorbidire meglio i biscotti😁 comunque vai serena che non me la prendo. 😉 
02 feb 21 da utente: naty.carfagno
@Naty io adoro il burro di arachidi con lo yogurt Greco. Lo trovò più saziante poi con un biscotto sbriciolato (meglio ancora un amaretto) ciao core 😋🤩 
02 feb 21 da utente: Essegi92
Naty questi amaretti giganti dove li trovi? Da Lidl? 
02 feb 21 da utente: evakant82
Gessi purtroppo ero così abituata a mangiare dolce che quando ho assaggiato lo yogurt greco la prima volta ho vomitato tutto il giorno😅 quindi ho cercato di usarlo misto ad altri ingredienti per migliorarne il sapore in modo che riuscissi a mandarlo giù senza problemi. Ora dopo un anno riesco anche a mangiarlo liscio, ma sinceramente lo preferisco molto di più diluito con latte e cioccolata fondente e 2-3 biscottini dentro. Poi ogni tanto per variare uso una spalmabile o il burro di arachidi. Stamattina con quello alla nocciola era paradisiaco😍 
02 feb 21 da utente: naty.carfagno
Eva purtroppo no😅me li aveva portati il fratello del mio compagno. Presi dalla pasticceria vicino casa sua. Qua dove abito io ne fanno una versione ancora più grande ma morbida. Nell'impasto mi pare ci siano le nocciole.. Sarebbe da provare anche con quelli😍 
02 feb 21 da utente: naty.carfagno
Buono anche burro di nocciole o mandorle! 🤩😋Con cioccolato fondente è super ma comunque ho un debole per i burri di frutta secca per cui il mio preferito rimane comunque con il burro di Arachidi 🥜😻 
02 feb 21 da utente: Essegi92

     
 

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