Diario di Chiara.D.89, 15 gen 21

Buondì!🌥Day off,meno carbo.
Oggi replico un’altra super ricettina di Mel!🥰
Dolcetto light alla zucca🎃con fiocchi di latte e gocce di🍫extra fondente!
Porzione da 400g+altre gocce di 🍫 e zucchero a velo: C:54.6g,P:30.3g,G:9.7g;358 kcl.🌻

1440 kcal Gras: 25,00g | Prot: 99,52g | Carb: 219,83g.   Colazione: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Zucchero a Velo, Dolcetto light alla zucca🎃+gocce di cioccolato🍫. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Aglio, Pomodori Ciliegini, Fragole, Stemarpast Ravioli al Branzino🐟. Cena: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Scotti Gallette di Riso . Di più...


Commenti 
ommioddiiooo🤩🤤 
15 gen 21 da utente: Chtulhu
Adoro adoro 😍sia zucca che fiocchi di latte 😋  
15 gen 21 da utente: Foxy L Fox
Ciao Chiara! Io ho finito da poco di mangiarne una fetta per lo spuntino di metà mattina, è super 😍 questo we la rifaccio 🥰 
15 gen 21 da utente: Daniela Bellini
Buonoooo!  
15 gen 21 da utente: Aletoni77
Wow! Grazie Chiara che ti fidi dei miei esprimenti 🌷❣️ 😚😚😚 
15 gen 21 da utente: Mel87Mel
Ahahah Alessandra!😜Ho un po’di zucca dell’orto da far fuori!😋Quindi motivo in più per sperimentare nuove ricette!😉 Ale, provalo!😍È molto buono questo dolce che ha fatto Mel!😋Lei ha detto che se lo mangi caldo avrà la consistenza di un budino, se mangiato freddo invece, rimarrà più compatto! Io l’ho fatto ieri sera, lasciato raffreddare e stamattina l’ho intiepidito 30”al microonde!😛  
15 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Daniela, penso che lo rifarò pure io!🤩È davvero buono! Ha pochi grassi, è nutriente perché contiene molte proteine e ti sazia un sacco!😋 Grazie Aletoni!🥰 
15 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Mel grazie a te!🥰😍 Le tue ricette sono una garanzia!🤤Mi sono piaciute tutte!😋E per il banana bread di ieri, mi ha fatto i complimenti pure mia madre! 
15 gen 21 da utente: Chiara.D.89
È un must nella mia cucina! lo faccio e lo congelo a ripetizione! adoro 
15 gen 21 da utente: Annina1978
Annina,io invece non lo avevo mai provato questo dolcetto!Sicuramente lo rifarò più avanti, anche perché ho ancora da far fuori una zucca gigante che mio padre ha raccolto nell’orto!😛🎃 
15 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Grazie mille Nick(alias IN.SE.DI.A,spero di non aver sbagliato nome,ma ho un vuoto di memoria e non mi ricordo bene se sia corretto)!☺️Troppo gentile!🥰In questo caso ho solo riprodotto la ricetta di Mel!😉 Grazie Gessi!!😘🌻 
15 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Chiara mi fai venire le voglie ogni volta che pubblichi!!! Ti dovrei bannare per il mio bene 😂💛 
15 gen 21 da utente: Francirem
Tutta colpa di Mel e delle sue strepitose ricette tutte da replicare!😂Franci però dai,questi sono dolcetti sani e sfiziosi!Puoi placare le voglie senza sensi di colpa!Non mi bannare!!!🥺💛 
15 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Non lo farei mai ☺️  
15 gen 21 da utente: Francirem

     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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