Diario di simocirelli, 14 ott 21

67.5
69,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1377 kcal Gras: 55,38g | Prot: 102,59g | Carb: 117,14g.   Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Caffè Decaffeinato. Pranzo: Benesì Coop Prosciutto Crudo Stagionato, Doria Crackers Salati, Grissini Semplici. Cena: Il Podere Hamburger Bovino, Coop Valeriana. Snacks/Altro: Mela, Mila Skyr Vaniglia. Di più...
2022 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di simocirelli


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