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Buona giornata gente
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1455 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 97,73g | Carb: 118,25g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Marmellata Arance Zenzero Cannella, Coop Gallette di Farro Biologiche, Pancake Proteico, Kiwi. Pranzo: Melanzana Cotta, Polpette di Manzo, Danone Danacol Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Mini, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
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2476 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Guidare - 24 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 56 minuti, Leggere - 3 ore e 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore. Di più...
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Storia del Peso di Roberta@70
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