Della serie,di dolci non ne ho mangiato abbastanza a Napoli:stamane Lotus smoothie bowl! Ehrmann protein pudding caramel+🍌cong.+🥛 veg+cannella+farina avena🍪-caramel-cinnamon,top🍫s.z+Lotus+frutti di bosco!C-80.6g,P-27.1g,G-24.7g;kcl 621.
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1552 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 87,37g | Carb: 219,85g.
Colazione: Smoothie bowl Lotus+🍫. Pranzo: Fragole, Scotti Riso Arborio , Conad Parmigiano Reggiano DOP, Coop Punte di Asparagi Surgelate, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Zafferano. Cena: Peperoni Arrostiti, Mutti Passata di Pomodoro, Pizza Fake con albumi e farina d’avena, Aglio, Fragole. Snacks/Altro: Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Di più...
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Commenti
Buongiornoooo 🍫🍫☀️E buon Choco 🍫 smoothie dayyy!!! Che bontà 😋 Chiarettaaaa 🤩🤩🤩😋😋😋😋 prendo il cucchiaio 🥄 e arrivoooooooooooo
15 ott 21 da utente: EvEL!Na.K
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Buongiorno Eve!!😘☀️Grazie mille!!!❤️
Sì vieni pure che ti aspetto!!😋
Diciamo che ormai non è più tanto caldo per lo smoothie, ma questo era troppo goloso per non provarlo a fare!!😜
Comunque idea non mia,ma modificata.Presa dalla pagina Instagram di giulycaggiari!😉
15 ott 21 da utente: Chiara.D.89
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Nico sì esattamente!!!😆🤤🤤🤤
15 ott 21 da utente: Chiara.D.89
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Che meraviglia! Una sola curiosità… ma
Questa vale per tutte le belle bowls che vedo qui… ma la capacità???
15 ott 21 da utente: alfo78
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15 ott 21 da utente: •dona•bera•
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Chiara sei fantastica, dovresti farla davvero una pagina istg con le tue creazioni
15 ott 21 da utente: saraspadasara
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Wuauuuu Chiara 🤩🤤😋 che bello!! Coloratissimo ,bello bello 😜💪 quasi quasi me lo perdevo.Buona serata cara ❤️
15 ott 21 da utente: adelaidemangione
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Gessi❤️
Questa bowl è piaciuta molto anche a me,sia a livello estetico che di gusto!😋
Io ho solo rivisitato una ricettina(che poi ovviamente ho un po’personalizzato)!😉
Sono contenta che ti abbia colpito!🥰
Grazie mille!Sei un tesoro!🥰❤️
15 ott 21 da utente: Chiara.D.89
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Alfo,grazie mille!!☺️Guarda,la capacità dipende da diversi fattori:tazza(ognuno ha la sua),dosi,macro(che sono diversi da ciascuno)e da ciò che usi!I fiocchi d’avena di un porridge ad esempio,sono più voluminosi di una farina,o di un budino/yogurt con cui puoi fare una bowl!🙂
Diciamo che la mia tazza può contenere tranquillamente 500g di roba!😁
15 ott 21 da utente: Chiara.D.89
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Donabera grazie!!☺️
Saretta,ciaoooo!!😘
Ma grazie,che carina che sei!😂❤️
Prima o poi ci riuscirò ad aprirla quella benedetta pagina Instagram!😆
Poi avviserò tutti!!😂
Elena,ciaooo!😘
Eh eh è proprio quello il bello!😜
E chissene se fa freddo,mangiarsi quel cioccolato croccante...una goduria!😛
Ade,buonasera carissima!!😘
I frutti di bosco fanno molta scena!😂
Però sì,è venuta una bella presentazione!☺️
Ti ringrazio!!😘
Buona serata!🌙✨
15 ott 21 da utente: Chiara.D.89
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15 ott 21 da utente: alfo78
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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