Diario di ACA_2020, 14 gen 22

tapas & wine 🍷🍲

1862 kcal Gras: 50,19g | Prot: 79,05g | Carb: 230,32g.   Colazione: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Caffè, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Biscottes Fette Biscottate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Frutti di Bosco, Nick Fiber Syrup, Fiorentini Riso Soffiato. Pranzo: Wasa Rosemary & Seasalt, Vital Nature Crackers di Pane Azzimo, Zuppa Zucca, Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Vino Chardonnay, Antipasti, Cheesecake. Snacks/Altro: Mela, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Antipasti. Di più...
1866 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 40 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ACA_2020


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