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ieri cheat pizza
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2950 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 250,16g | Carb: 392,95g.
Colazione: Chiquita Banana, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Pranzo: Curtiriso Gallette di Riso, De Cecco Passata di Pomodoro, Findus Fiori di Nasello, Delizie del Sole Riso Basmati New. Cena: Piselli Cotti, Pomodori Ciliegini, Consilia Gallette di Riso, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: PBN Whey Protein Vanilla Flavour, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Anguria, Prozis Rice Porridge Instant Chocolate Praline, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Peanut Butter Powder, PBN Whey Protein Vanilla Flavour, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di michele.vernucci
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