Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2015
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60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 19,69g | Prot: 89,28g | Carb: 260,06g.
Colazione: Caco Mela, Twinings Thè, Banana, Quaker Fiocchi d'avena, Bongiovanni Farina di Lupini, Colfiorito Farina di Ceci. Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pomodori Ciliegini, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bongiovanni Farina di Lupini, Baule Volante Farina Integrale di Avena. Cena: Bieta Lessa, Lenticchie, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sojasun Seitan Naturale. Snacks/Altro: Mandarino, Mela. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cla_DM
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