Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 25,54g | Prot: 34,73g | Carb: 137,62g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Mele (senza Buccia), Yomo Delta 0% Bianco. Pranzo: Crespella, Pane Bianco Tostato, Carciofi Fritti, Arbi Filetti di Alici Impanati , Salmone al Forno o alla Griglia, Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Frantoio
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