Diario di Goanapsy, 08 mar 18

Cerco di scrivere tutto di questa cena ma ho bevuto troppo non ricordo nulla apparte le 3 mammelle per antipasto
pizza base radicchio gorgonzola e cotto
Vino prosecco sambuca
Grappa
Pezzo di torta alla banana x tamponare e fondente..
Tra un po’ a letto

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3118 kcal

Gras: 63,85g | Prot: 158,48g | Carb: 434,10g.   Colazione: Fage Total 0%, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Schär Pane Casereccio, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Nesquik Nesquik. Pranzo: Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Balance, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Petto di Pollo, Carne, Polenta Nostrana Polenta Pronta , Kraft Sottilette Light. Cena: Benesì Coop Pizza Margherita senza Glutine, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pane Bianco senza Glutine, Pam Panorama Finocchiona, Sanguinaccio Insaccato, Prosciutto Crudo, Castagnaccio, Torta proteica alla banana, Vino Moscato, Prosecco, Novi Extra Fondente con Scorzette di Arancia e Mandorle. Snacks/Altro: Banana, Fragole, Sarchio Riso Soffiato, Watt Whey Protein 90, Torta proteica alla banana, Enervit Power Sport Protein Bar26%. Di più...

1917 kcal

Esercizio: Cucinare - 30 minuti, Shopping - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 10 minuti. Di più...