Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 97,45g | Prot: 91,64g | Carb: 242,61g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Goccioli, Juice Plus Complete Chocolate. Pranzo: Coop Ch Yogurt Greco al Miele, Rio Mare Tonno con Limone e Pepe Nero, Bonduelle Insiemi Gustosi Piselli Patate e Carotine, Graneo Classico Zweifel. Cena: Mulino Bianco Piadelle Sfogliate, Nesquik Petit, Coop Sottilette, Citterio Piccolette Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Fragole, Mela, Pere, Lindt Lindor, Bahlsen Pick Up. Di più...
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2262 kcal
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Esercizio:
Arti Marziali - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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