Diario di sierta73, 21 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
66,9 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1502 kcal Gras: 37,66g | Prot: 117,63g | Carb: 173,58g.   Colazione: Molino Spadoni Farina di Ceci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Spremuta d'arancia. Pranzo: Findus Gamberi Sgusciati, Mutti Pomodorini Ciliegini, Zucchine, Scotti Riso Integrale Gran Nero, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Molino Spadoni Farina di Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi. Snacks/Altro: Pizzetta Sfoglia, Granarolo Gelato Crema, San Carlo Classica. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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