Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 71,94g | Prot: 65,78g | Carb: 78,99g.
Colazione: Имбирный Чай, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Чернослив, Миндаль, Грецкие Орехи, Твердый Сыр Пармезан, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец. Cena: Чай, Запеченный или Жареный Тунец, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Финик, Грецкие Орехи, Чернослив, Миндаль, Зеленое Яблоко, Чай. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|