|
58 см
51,6+1,5 кг (погрешность) = 54 кг
170 рост
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 74,94g | Prot: 120,82g | Carb: 122,15g.
Colazione: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Сливочное Масло, Biona Хлеб, Кабачок, Яйцо, President Сыр Бри. Pranzo: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Мистраль Булгур, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Pana Chocolate , Сметана , Дикси Кабачок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Bounce. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|