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dopo aver festeggiato domenica all'airone con grigliata di pesce buffet e gelato in.cialda. mercoledì Gardaland cotoletta e patatine fritte e la sera giro pizza.
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 101,61g | Carb: 151,97g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Consilia Filetti di Sgombro al Naturale, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Granoro Orecchiette Integrali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Pedon Semi di Zucca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Salmone al Forno o alla Griglia, Morato Pan Sole, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi. Snacks/Altro: Pizzetta Sfoglia, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Melone. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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