Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 47,46g | Prot: 114,39g | Carb: 160,99g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Esselunga Insalata Valeriana, Cuor di Malga Ricotta, Pane Integrale. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Anguria. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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