Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 103,46g | Carb: 281,61g.
Colazione: Farina Grano Saraceno , Farina di Riso Bio , Truvia Stevia, Albume d'uovo, Granarolo Accadì senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Valsoia La Crema Vegetale. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), La Fattoria Bresaola della Valtellina, Philadelphia Active, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Coop Tortilla, Mandorle, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Philadelphia Active, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Banana, Lindt Raspberry. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Goanapsy
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