😍 a chi dice che la vita è tutta in salita...rispondo: io spero di continuare a scendere 😆
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64 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 47,29g | Prot: 66,01g | Carb: 128,81g.
Colazione: Kinder Cerealé Lamponi, Crane Drink Proteico, Esselunga Bevanda Vegetale Soia. Pranzo: Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Brezel, Leerdammer Il Fondente, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Citterio Mortadella Bologna Igp, Cetriolo (con Buccia), Vitello Tonnato, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Tortillas di Mais, Salsa Piccante, Olive Nere, Focaccia, Formaggio di Capra (Semiduro), Campari Campari, Prosecco. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Skipper Ace Passion Light, Raffaello Raffaello. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Commenti
06 lug 18 da utente: Mel87Mel
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Grazie Mel 😊 e a tutti quelli che mi supportano e Sopportano
06 lug 18 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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