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😟 stendiamo un velo pietoso
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65 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 60,63g | Prot: 97,23g | Carb: 187,52g.
Colazione: Pasta di Mandorle, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Crane Drink Proteico. Pranzo: Milfina Skyr Lamponi, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Buitoni Pizza Bella Napoli, Bresaola. Cena: Roast Beef, Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato, Pomodori, Zucchine Cotte, Formaggio di Capra (Semiduro), Esselunga Pizza Integrale, Broccoletti, Saclà Cipolline all'aceto di Vino. Snacks/Altro: Skipper Ace Passion Light, Prugne, Kiwi. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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