Diario di sierta73, 28 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2018
65 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1982 kcal Gras: 50,88g | Prot: 100,83g | Carb: 280,59g.   Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta di Pompelmo. Pranzo: Naturella Formaggio Fresco Classico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (in Pezzi), Roast Beef. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Melone. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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