Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 104,61g | Carb: 155,04g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta di Pompelmo. Pranzo: Pane Integrale, Zucchine Cotte, Salmone. Cena: La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Pedon Semi di Zucca, Malga Paradiso Formaggio Gouda a Fette, Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Simply Market Insalata Songino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yogurt-Gelato Magro, Melone, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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