Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 101,27g | Carb: 167,29g.
Colazione: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Molino Rossetto Farina di Cocco , Banana, Misura Cornetto Integrale al Miele, Isostad Magnesio e Potassio, Sojasun Soya Drink Natural. Pranzo: Olio d'oliva, Flora Riso Integrale, Kraft Sottilette Light, Carne di Petto di Tacchino, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Duc De Coeur Cauliflower Gratin. Cena: Carte d'or Gelato Nocciola, Chianti, Rio Mare Tonno al Naturale, Ferrari Parmigiano Reggiano, Pomodori Ciliegini, Melanzana. Snacks/Altro: Cachi, Molino Rossetto Farina di Cocco , Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Sottolestelle Farina di Avena Integrale, Baule Volante Farina di Cocco , Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Fage Yogurt Greco Total 2%, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irin81
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