Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 110,34g | Carb: 154,78g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Nutiva Кокосовая Мука, Вареное Яйцо, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Pranzo: Окей Груша Конференс, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Boombar Арахисовая Паста, Fazer Отруби Микс, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Редис, Красное Яблоко, Петмол Сливки 22%, Кокосовая Стружка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|