Diario di Mel87Mel, 01 ott 18

Peso stabile

Però perso:

-0.5 cm vita alta
-0.5 cm vita bassa/ombelico

🙌
56 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1294 kcal Gras: 49,00g | Prot: 93,30g | Carb: 117,69g.   Pranzo: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Nattura Pane Azzimo, Don Pollo Migros Tacchino, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Zucca Migros Annas. Snacks/Altro: Barretta White Chiosco. Di più...
1807 kcal Esercizio: Palestra - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
💪👍👏🏻 Brava campionessa  
02 ott 18 da utente: tiziana.arte
Ti stimo x la precisione 😂 io se vario di 2 cm dico sicuramente l'altra volta ho misurato più in alto o più in basso, ho barato facendo il muscolo ecc. mi fido solo dei vestiti non elasticizzati. quelli non mentono mai 😈 
02 ott 18 da utente: p*rita
Tizi: grazie stella! 💫  
02 ott 18 da utente: Mel87Mel
Rita: Ahaha nti capisco! Misuro 10 volte 😂  
02 ott 18 da utente: Mel87Mel

     
 

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