Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
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93 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 17,92g | Prot: 198,46g | Carb: 184,97g.
Colazione: Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate. Pranzo: Daily Life Chick'enfit, Conad Riso Basmati. Cena: Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anderson Overdrive - Over Drive, Maltodestrine, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miyiamoto
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