Diario di p*rita, 23 ott 18

Non male dai 👍
61,3 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 16,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1516 kcal Gras: 68,15g | Prot: 95,65g | Carb: 134,02g.   Colazione: Aldi Muesli Croccante Triplo Cioccolato, Miele, Parmalat Latte Calcium Plus. Pranzo: San Carlo Grissini Semi Rustici, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Aia Kebab di Pollo. Cena: Wernli Choco Petit Beurre, Primia Insalata Iceberg, Pomodori, Findus Sofficini Crema di Patate e Salsiccia. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. Di più...
86 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Complimenti Rita!! E una buonissima giornata!! 
23 ott 18 da utente: RitaMargot
Buona giornata anche a te, venerdì la freccia sarà verso il basso ☺ 
23 ott 18 da utente: p*rita

     
 

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