Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 95,84g | Carb: 170,54g.
Colazione: Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Cannelloni. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Branzino, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Zucca, Zucchine, Carote. Snacks/Altro: Schär Cialde Wafer, Gelato Allo Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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