Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2018
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 85,62g | Prot: 108,92g | Carb: 127,27g.
Colazione: Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Бурже Хлеб Многозерновой, Брокколи, Сыр Раккард, Икра Красная, Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Окей Форель Филе. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Хурма, Сыр Раккард, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Приготовленная Тыква. Snacks/Altro: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Икра Красная, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|