Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 119,45g | Carb: 142,39g.
Colazione: Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Pane Integrale, Salmone Cotto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, La Fattoria Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Pere Abate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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