Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 35,41g | Prot: 49,84g | Carb: 56,13g.
Colazione: Myllyn Paras Овсяная Каша с Персиком, Малина (Несладкая, Замороженная), Имбирный Чай. Pranzo: Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Кофе (Растворимое), Яблоко Зеленое. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JullyMiller
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